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Corsi di pattinaggio per adulti

I corsi di pattinaggio per adulti sono pensati per tutti gli allievi dai 18 anni in su. Ideali per tutti coloro che vogliono imparare ad andare sui pattini in linea, fare movimento e tenersi in forma con uno sport, ancora poco conosciuto, se non a livello agonistico (con corse e gare),  praticabile sia in palestra sia all’aria aperta!

I nostri corsi di pattinaggio sono orientati al movimento e al benessere fisico, senza alcuno scopo agonistico e sono strutturati come una vera e propria scuola, dove imparare dai primi passi sino alle tecniche più evolute. I corsi di pattinaggio si svolgono tutto l’anno, iniziano a settembre e terminano a luglio.
Le lezioni si svolgono all’aperto e in caso di maltempo le lezioni vengono rinviate e poi recuperate. Si può scegliere un corso di gruppo o per chi preferisce un percorso personalizzato, può optare per le lezioni individuali. Le lezioni individuali  sono anche disponibili nella formula online.
Per partecipare ai corsi è necessario avere un certificato per attività non agonistica in corso di validità.
Tutti gli atleti durante le lezioni, dovranno obbligatoriamente indossare protezioni e casco, senza i quali non potranno accedere alle lezioni.

Scegli il corso più adatto a te!

Scuola di pattinaggio per adulti

corsi di pattinaggio per adulti
Il percorso scuola è il corso ideale per imparare o migliorare la tecnica del pattinaggio. Adatto sia per chi inizia da zero sia per chi ha già un po’ di praticità sui pattini.

Frequenza e durata

La frequenza delle lezioni è bisettimanale. Il corso ha durata annuale, suddiviso in 3 corsi trimestrali e 1 bimestrale. Ogni trimestre rappresenta una sorta di piccolo livello al termine del quale si potrà  scegliere se proseguire oppure fermarsi.

Corsi a numero chiuso

Tutti i corsi sono a numero chiuso. Le iscrizioni vengono aperte le prime 4 lezioni di ogni corso. In ogni trimestre partirà  sempre un nuovo corso avviamento.

Svolgimento delle lezioni

Le lezioni hanno una durata di 55 minuti e prevedono anche una parte di attività senza pattini, per rafforzare e preparare la muscolatura all’attività.

Costi

Il costo del corso è di 95 euro per ogni trimestre a cui va aggiunto il costo dell'iscrizione annuale, alla nostra associazione.

Corsi Express

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I corsi Express sono pensati per tutti coloro che hanno poco tempo durante la settimana e vogliono imparare le basi del pattinaggio. 

Frequenza e durata

La frequenza delle lezioni è monosettimanale. Ogni corso ha durata di 10 lezioni. Le lezioni si svolgono il sabato. Questa tipologia di corsi viene attivatà con almeno 8 allievi.

Corsi a numero chiuso

Tutti i corsi sono a numero chiuso. Ci sarà una lezione prova prima dell'inizio del corso. Ci si potrà iscrivere entro la prima lezione del corso.

Svolgimento delle lezioni

Le lezioni hanno una durata di 55 minuti e prevedono anche una parte di attività senza pattini, per rafforzare e preparare la muscolatura all’attività.

Costi

Il costo del corso è di 70 euro per ogni trimestre a cui va aggiunto il costo dell'iscrizione annuale, alla nostra associazione.

Rollerobics

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Il nuovo modo di allenarsi sui pattini. Con il rollerobics combiniamo i benefici del pattinaggio con quelli degli esercizi funzionali con ai piedi i nostri pattini  
L’allenamento si può svolgere sul lungomare Poetto, nei parchi o in palestra. Il Rollerobics è un corso che svolgiamo durante il periodo estivo.

Lezioni e Corsi

Il Rollerobics può essere svolto in gruppo o individualmente con la realizzazione di un programma mirato. Ogni percorso di Rollerobics ha la durata minima di tre mesi e ha frequenza bisettimanale. Durante l'anno svolgiamo anche delle lezioni estemporanee il sabato mattina.

Corsi a numero chiuso

Il corsi di Rollerobics sono a numero chiuso e possono essere di gruppo o individuali.

Per chi è indicato questo corso

L’attività è adatta a tutti coloro che hanno già dimestichezza sui pattini e vogliono utilizzare la loro passione per allenarsi e sono alla ricerca di un'attività ad alta intensità. È necessario svolgere gli esercizi in maniera progressiva, in modo da preparare il nostro fisico a degli sforzi crescenti.

Svolgimento delle lezioni

Il Rollerobics è un allenamento che si svolge interamente sui pattini, in cui vengono combinati esercizi aerobici e funzionali ad alta intensità, ottenendo cosi un allenamento completo per tutto il nostro corpo. Le lezioni hanno una durata di 50 minuti.

Lezioni individuali

Se non hai tempo di seguire i nostri corsi di gruppo, non riesci a combinare i turni di lavoro con i corsi, o preferisci avere un programma su misura puoi comunque imparare a pattinare o migliorare la tua tecnica con le lezioni private con i nostri maestri.

Frequenza e durata

La frequenza delle lezioni e la durata del corso, sarà concordata da te e il maestro in base ai tuoi impegni.

Partecipanti

Potrai scegliere se frequentare le lezioni da solo o condividere il percorso con un tuo amico.

Svolgimento delle lezioni

Le lezioni hanno una durata di 55 minuti. Potrai rinviare la lezione programmata basta che ci avvisi almeno 2 ore prima. In caso di mancato avviso, dovremmo considerare la lezione svolta, perché ci mancherebbero i tempi tecnici per avvisare il maestro o sostituire la tua ora con quella di altri.

Costi

Il costo delle lezioni varia a seconda del pacchetto scelto. Potrai scegliere se seguire una singola lezione, per approfondire una tematica precisa, oppure dei pacchetti da 5 o 10 lezioni.